Sport

Wydarzenia sportowe - mecze, rozgrywki, zespoły sportowe piłki nożnej czy siatkówki. Sport w Namysłowie.

Jeździecka Majówka 2025 w Jakubowicach – skoki przez przeszkody i nie tylko

24.04.2025 - 00:00

Jeździecka Majówka 2025 w JakubowicachJeździecka Majówka w Jakubowicach w tym roku to atrakcyjne 2 wydłużone weekendy, podczas których rozegrane zostaną Zawody Regionalne oraz Zawody Ogólnopolskie zakończone widowiskowym Grand Prix o Memoriał Marcina Klupsia.

Zawodom towarzyszyć będą liczne atrakcje, do korzystania z których zachęcają organizatorzy.

Patronat nad wydarzeniem objęli Burmistrz Namysłowa i Starostwo Namysłowskie.

Jakie i kiedy odbędą się zawody jeździeckie? 

Jakie atrakcje czekają na gości?

Jakie buty na siłownię wybrać? Podpowiadamy

Obuwie na trening na siłowniNie zostawiaj wyboru butów na siłownię przypadkowi. To od nich zależy Twój komfort, bezpieczeństwo i efektywność treningu. 

Źle dobrane obuwie może sprawić, że zamiast skupić się na ćwiczeniach, będziesz walczyć z dyskomfortem. A co gorsza – zwiększysz ryzyko kontuzji. 

Jak więc wybrać buty, które spełnią Twoje oczekiwania? 

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci podjąć dobrą decyzję.

Ostatnie dni na zgłoszenie drużyn do Pucharu Tymbarku – nie strać szansy na wygraną!

Jak zapisać dzieci na Puchar Tymbarku 2025?Do 31 stycznia 2025 r. trwają zapisy do XXV edycji Pucharu Tymbarku, największego w Europie turnieju piłkarskiego dla dzieci.

W rozgrywkach, w których grali m.in. Ewa Pajor, Paulina Dudek, Arkadiusz Milik, Piotr Zieliński czy Krzysztof Piątek, na uczestników czekają niezwykłe nagrody – kibicowanie podczas meczu Biało-Czerwonych oraz spotkanie z reprezentantami Polski.

Zgłoszenia drużyn do udziału w jubileuszowej edycji turnieju mogą dokonać nauczyciele oraz rodzice.

Charytatywny Motopiknik Mx Wszeradów 2024

21.09.2024 - 07:30
Enduro moto piknik 2024Drugi charytatywny MOTO PIKNIK odbędzie się w sobotę 21 września 2024 roku od godziny 07:30 we Wszeradowie na terenie Sołectwa Ligota Książęca.
Celem zbiórki jest zebranie pieniędzy na dalsze leczenie Patryka, który doznał poważnych obrażeń w wyniku wypadku komunikacyjnego.
Jak dołączyć do rywalizacji?
Kto jest organizatorem wydarzenia?
Jak wesprzeć leczenie Patryka?
 

Jak ułożyć plan treningowy w domu?

Plan domowych treningówPlan treningowy to nie tylko wskazówki i wytyczne dotyczące kolejnych treningów, których celem jest na przykład budowanie masy mięśniowej czy utrata nadprogramowych kilogramów.

Jest to swoisty przewodnik dla tych, którzy do ćwiczeń podchodzą w sposób świadomy. Jego ułożenie nie jest łatwe, zwłaszcza dla osób, które nie mają odpowiedniego przygotowania.

Jak więc ułożyć plan treningowy w domowych warunkach?

Strony