Zdrowie namysłowian i nie tylko - lekarze, pielęgniarki, pacjenci, przychodnie szpital czy diety oraz wszystkie sposoby na zdrowie.
Program Czyste Powietrze w nowej odsłonie. Nawet do 100% kosztów netto dofinansowania
Jak szukać dotacji? Jak złożyć wniosek?
Leczenie depresji to złożony proces, którego celem jest poprawa samopoczucia psychicznego, przywrócenie równowagi emocjonalnej oraz poprawa jakości życia osoby chorej.
Depresja nie jest chwilowym smutkiem czy gorszym nastrojem – to poważne zaburzenie psychiczne, które wymaga odpowiedniego podejścia terapeutycznego. W tym artykule przyjrzymy się poszczególnym etapom leczenia depresji i wyjaśnimy, jak wygląda ten proces.
ZUS ostrzega przed oszustami, którzy coraz częściej podszywają się pod pracowników Zakładu.
Wymyślają nowe i wyrafinowane zabiegi, aby wyłudzić pieniądze lub dane. Do manipulacji używają m.in. popularnych komunikatorów internetowych.
Co robią oszuści? Jak się chronić? Co zrobić, gdy otrzymasz podejrzaną wiadomość?
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej uwagi przykładamy do zdrowego trybu życia, nie możemy zapomnieć o tak fundamentalnym aspekcie, jakim jest higiena snu.
Czystość naszego miejsca odpoczynku, a w szczególności materaca, odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu zdrowego i regenerującego snu.
Właśnie z tego powodu regularne odkurzanie łóżek i materacy wysuwa się na pierwszy plan jako niezbędny element dbania o nasze dobre samopoczucie.
LUX MED Diagnostyka zaprasza do Namysłowa na bezpłatne badania mammograficzne w technologii cyfrowej w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ.
Uwaga — zmianie uległa lokalizacja badań!
Gdzie w Namysłowie odbędą się badania mammograficzne?
Jak się zarejestrować na prześwietlenie piersi?
Kto może skorzystać z badań za darmo?
Kanapa ogrodowa to jeden z kluczowych elementów każdej strefy wypoczynkowej na tarasie lub w ogrodzie. To tutaj odpoczywamy po pracy, delektujemy się poranną kawą czy spędzamy czas z bliskimi.
Dlatego wybór odpowiedniego modelu nie powinien być przypadkowy – liczy się zarówno estetyka, jak i funkcjonalność.
W poniższym poradniku zebraliśmy najważniejsze aspekty, na które warto zwrócić uwagę przed zakupem.
Trzeci Rajd Rowerowy w 2025 roku Towarzystwa Przyjaciół Namysłowa i Ziemi Namysłowskiej pojedzie z Namysłowa aż do Szymonkowa w powiecie kluczborskim.
Jaką trasę zaplanowali organizatorzy? Ile kilometrów czeka na rowerzystów?
Jakie atrakcje czekają na uczestników rajdu?
Gdzie i kiedy zaplanowano zbiórkę uczestników?
W szkołach podstawowych w Namysłowie rozpoczął się pilotaż projektu „Stop hejt, start respect”.
Uczniowie biorą udział w trwającym 30 dni wyzwaniu sportowo-edukacyjnym.
Biegają, spacerują, jeżdżą na rowerach i zbierają punkty w grywalizacji, a przy tym uczą się, jak przeciwdziałać hejtowi i jak reagować na przemoc rówieśniczą.
Dlaczego liczą się kroki?
Co może wygrać klasa?
Jak dołączyć do akcji?
UWAGA — zmiana terminu! Badania odbędą się 27. marca 2025 roku
LUX MED Diagnostyka zaprasza na bezpłatne badania mammograficzne w technologii cyfrowej w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ.
Komu przysługują darmowe badania?
Kto powinien się przebadać?
Dlaczego ważne jest, by ich nie unikać?
Dobry sen to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Wpływa na Twoją kondycję fizyczną, koncentrację oraz regenerację organizmu. Jeśli rano budzisz się zmęczony, masz napięte mięśnie i odczuwasz ból pleców, może to być znak, że Twój materac nie zapewnia odpowiedniego wsparcia.
Wybór materaca do spania ma ogromne znaczenie dla zdrowia i komfortu. Odpowiednio dobrany model dostosowuje się do kształtu Twojego ciała, odciąża kręgosłup i pozwala na regenerację w trakcie nocy. W tym artykule dowiesz się, jak materac wpływa na Twoje zdrowie!
